Trening for hele familien

Karate for alle aldre.

Ingen Dugnad

Hos oss skal man trene og kose seg. Her er det ingen dugnad!

Go to Nybegynnere

Nybegynnere

Møt opp eller kontakt oss
(se nederst på denne siden).
Vi legger vekt på at det skal være gøy å trene karate som barn og voksen. Dette gjennom både basic-karate teknikker, kroppsbeherskelse, styrke og god oppførsel på karate-treningen.

Mellompartiet

Når du har trent et semester og bestått din første gradering flyttes du over til mellompartiet – sammen med de med orange, blått og gult belte. Her lærer vi gradvis mer kompliserte teknikker og fokuserer enda mer på innøvde mønster. Lett sparring inngår nå også i pensum. Det stilles noe høyere krav til innsats og fysikk, og nå som du kan flere teknikker er det viktig at du er fokusert på treningene og tar hensyn til at også de minste barna trener sammen med voksne på over 100kg!

Videregående

Dette partiet er for de med grønt, brunt og svart belte.

RKK

Informasjon om Romerike Kyokushin KarateKlubb

Romerike Kyokushin Karateklubb er en ny karateklubb innenfor stilarten Kyokushin. Vi holder til på Lørenskog og trener på Kjenn skole (gymsalen): Hasselveien 4, 1470 Lørenskog.

Vi har Norges beste trenerteam, ledet av Shihan Lars Høgquist, 7. dan.

Hos oss trener voksne og barn sammen, vi deler medlemmene inn i nybegynnere (som ikke har passert noen graderinger), mellomparti og videregående parti som er for de med grønt belte og oppover.

Kontaktinformasjon finnes nederst på denne siden!

  • På trening skal vi både ha det gøy og lærerikt, glem alt stresset hjemme og kom å tren sammen med oss.

  • Klubben er medlem av Kyokushin World Federation Norge (KWF Norge) som organiserer vår stilart i Norge.
    KWF

Trenere

RKK sine hovedtrenere

Alle trenere i Romerike Kyokushin Karateklubb har god pedagogisk kompetanse, lang erfaring og naturligvis sikkerhetsattest fra politiet.

Lars Høgquist

Hovedetrener Shihan 7. DAN

Har du lyst til å vite mer kan du kontakte Shihan Lars på telefon 907 39 473 eller epost: lars.hogquist@gmail.com

Shian Lars innførte Kyokushin til Norge i 1969. Han er Norges høyeste graderte Kyokushin utøver (7.dan) og var en av 4 grunnleggere av Kyokushin World Federation (KWF) og er fremdeles kasserer i den internasjonale organisasjonen. Idag er det ca 1500 utøvere som aktivt trener Kyokushin i Norge.

HUGO MANI

Trener Voksne Sensei 4. DAN
Instruktør for mellomparti, høyere graderte og vår perfeksjonist på kata og basic.

Morten Løyning

Trener voksne Senpai 2. DAN
Instruktør mellomparti. Perfeksjonist på kihon og levende syllabus

RKK's Verdier og Fokus

Trening for alle!